又到了一年一度的七夕情人节，在这个浪漫的节日里，你是否想过为对方准备一顿亲手做的美味佳肴，给对方一个意想不到的惊喜呢？
        今天食堂托管公司-bob官方体育 的小编给大家分享一道美食，这道美食很适合作为七夕情人节的礼物哦！
        在七夕这个美好的节日里，亲手做一道黑椒牛排，排上蜡烛、鲜花、红酒，就可以在家里拥有五星级酒店的享受，而且，绝对比花钱去五星级酒店吃一顿牛排要来的实惠，也很有意义，更能另对方感动。
        试试吧，美食代表你的心，用甜蜜的美味秀出最深的爱，带给对方一份惊喜，一份感动。
        下面，就由食堂托管公司-bob官方体育 来教大家如何做这道充满爱意的黑椒牛排。
        第一步当然是准备原料，黑椒牛排所需的原料如下：
        原料：牛里脊肉200克、红酒60克、老抽半小勺、盐半小勺、小苏打1/4小勺、土豆半个、西兰花4小朵、圣女果1个、洋葱1/4个、盐1/3小勺、黑胡椒碎适量、香草碎适量、黄油20克、法式黑椒汁60克
        然后介绍黑椒牛排的做法：
        1.用松肉锤将牛肉锤松；
        2.把锤好的牛肉放入碗中，加入红酒、盐、小苏打，腌渍大约2小时；
        3.电饼铛内放入黄油，选择自主烹饪——大火——上盘关闭——开始；
        4.待下盘加热至200度时，下入牛肉煎制，煎制的时间取决于你想要的生熟程度，一般三成熟两面各煎30秒，五成熟1分钟，七成以上2-3分钟；
        5.翻面，像刚才一样煎相应的时间，就可以将牛肉取出了；
        6.将土豆切块、西兰花撕小朵、圣女果对切、洋葱切片；
        7.电饼铛重新加热，选择自主烹饪——大火——上盘关闭——开始，下盘加热至200度时，下入各种蔬菜煎熟，加少量盐、黑胡椒碎与香草碎炒匀；
        8.将煎好的蔬菜与牛排摆盘，最后将黑椒汁加热后浇在牛排表面即可。
        这样，美味的黑椒牛排就完成了。最后，食堂托管公司-bob官方体育 祝愿天下所有有情人七夕情人节快乐！愿天下有情人终成眷属！